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机身延寿与发动机升级：在老飞机的升级中这是不可缺少的一环，图-22M3M经过延寿后的服役寿命将延长至45-50年，足以满足未来很长一段时间的服役。此外涉及机身的升级还有使用图-160M2的NK-32-02涡扇发动机取代老旧的NK-25，并安装全新的燃油控制系统，在加力推力维持不变的情况下油耗降低10%，发动机寿命和可维护性能大幅提高。

在那一刻，我们发现了在安静睡眠中发生的一场隐秘的电子交换。也就是说，将基于事实的记忆从短期储藏库（海马体）转移到长期保险库（大脑皮层）。睡眠将海马体清空，使这个短期信息储藏库又有了许多新的空间，使再次学习新事物成为可能。马修·沃克的研究团队及其他研究小组在完整的夜间睡眠中重复了这一实验，并获得了同样的结果：一个人夜间的睡眠纺锤波越多，第二天早上学习能力就恢复得越好。

所有涉及运动的技能都是如此，无论你是学习乐器、从事体育运动、进行外科手术或学习驾驶飞机。所谓“肌肉记忆”其实是用词不当。肌肉本身并没有记忆：没有与大脑连接的肌肉无法做出任何有技巧的动作，肌肉也无法保存熟练的常规活动。事实上，肌肉记忆仍然是大脑记忆。训练和强化肌肉能帮助你更好地实现记忆的日常化。但是日常本身是一种记忆程序，牢牢地存在于大脑中。

陈先生说，妻子2天后出院回家，但孩子却因生产过程中没有得到好的处置胎粪吸入严重，并出现一系列其他问题，入院当日送入新生儿NICU病房抢救并进行后续治疗，直到11月14日出院。一份出院诊断书中显示，胎儿被诊断为患有“胎粪吸入综合征”、“新生儿持续性肺动脉高压”、“新生儿急性呼吸窘迫综合征（重度）”“呼吸衰竭”、“心力衰竭”等15种症状。陈先生说，妻子今年26岁，孩子是头胎，产检一切顺利，但医院没有及时收治入院，才使孩子出生在快捷酒店，导致身体出现这些状况。事后，医院尚没有对此承担责任。

10、卧室光线要暗，温度要凉爽，而且没有各种小玩意。抛开任何会让你分心的东西，比如噪音或明亮的灯光。卧室里电视、手机或电脑，不舒服的床垫或温度过高等等，都会分散你的注意力。失眠的人经常会看时钟。把时钟表盘转到你的视线之外，这样你在尝试入睡时就不必担心时间。

大摩健康产业混合型基金经理王大鹏认为，当前A股已经具备中长期投资价值。从当前市场估值水平看，已隐含较悲观假设，且处于历史底部区域，未来市场机会大于风险。华商研究精选混合型基金经理童立表示，面对下跌无需悲观，反而可以看作是市场正在酝酿的新机遇，未来可持续关注符合经济转型方向的行业与公司。